無理なダイエット

先月上旬にコロナに感染してから

ひと月ほど

炭水化物とお酒、お菓子類を口にしなくなりました

その甲斐あって

元の体重を測っていないので

明確な数字はわかりませんが

体感的にかなり体重が落ちました

最近は、旦那にも頻繁に

『お前痩せたろう。。。前と全然見た目が違う』と言ってきます

（以前は、俺よりお前の腕は二倍太いよな。。と嫌味を言ってきました😑）

因みに、朝食は、バナナ半分とヨーグルト大匙二杯

（写真撮ってわかったのですが

    ヨーグルト賞味期限過ぎとるやないかい！！！

     まっ。。。気にしていませんが。。👈まとめ買いあるある）

それとコーヒー１杯

昼食は、前日の残りのもやしの中華サラダ

そして、今週に入った頃から

旦那が『ハイボールが飲みたい』と言い出し

旦那がショート動画のお勧めで

口コミが良かったというウィスキーを買ってきまして

夜は、旦那と二人で

ちびちびとハイボールを飲むようになりました

一週間経っても、まだ残っているので

多分、極薄のハイボールです🥂

（以前の私なら、3日で飲み干す量👈どんだけ飲むねん）

旦那は、普通にご飯を食べながら飲みますが

私は、おつまみとして

もずく酢とお味噌汁などを食べます

これだけの食事量になり変化したのは

下剤が効かなくなり

睡眠薬も効かなくなりました⤵️😭

シンプルに食べる量が減ったので

下剤が効かないのはわかりますが

睡眠薬が効かないのは何故なのかわかりません

なので、更に体力が落ち

日中、眩暈がして何もできなくなりました👈自業自得

多分、無理なダイエットをしているのだと

自分の体が訴えているのでしょう

還暦のおばあさんがすることじゃありませんよね👵

禰豆子さんも（阿保や、こいつ😾）という目をして私を見てはるわ。。😅