不安神経症＆引きこもり

昨日 旦那は腹部のMRIを受けてきました。

結果は 4~5日後に出るみたいですけど。。

私の場合 それまでが地獄の日々です。

根っからのネガティブ思考だから

悪いことばかりが頭の中を占領して

最悪なシナリオばかりが浮かんでしまう（👈病的やね🤷‍♀️）

旦那は私と違い 超ポジティブ人間なので

一㎜も心配などしていない

今日も我が道を行くのみ（👈羨ましい）

そして今ネットを見れば

悪いニュースばかりが目に飛び込んできて

見なけりゃいいのに どーしてもクリックしてしまう。。。

chatGPTに聞いたら

（一旦 何も見ないようにして 大きな呼吸を五回して落ち着いてください）

と言われる始末

不安神経症＆引きこもりなのが拍車をかけているのだと思う。

毎日 不安ばかりで頭でっかちになって

結局 夕べも一睡もできなかった💧

で。。。眠れない中 気を紛らわそうと思い

Geminiに油絵を描いてもらった。

題は ≪田舎の夕焼け風景≫

真ん中の女性の指示はしていないけど

周りの風景が 私の祖父母がかつて住んでいた

田舎の風景そのものだったから思わず保存してしまった。

年を重ねると昔のことばかりが思い出されて

懐かしくてつい涙がほろほろと出てきてしまう。

あと。。ついでに

禰豆子さんの油絵も描いてもらった🤭

こうして見ると 禰豆子氏美猫だわね。。（👈親ばか）

実際の禰豆子氏。。。

何だか変わった格好しているのね、あなた🫵（笑）

せめてパン作りで現実逃避します。

練乳ミルク食パン焼きました。

以前このレシピで山形食パンを焼いたら

底に空洞ができてしまったので

今回は角食パンにしてみました。

あと ドライイーストが多めのレシピだったので

それも半量にして練乳は柔らかくする為5㌘多めに入れました。

たまに レシピ通りではなく

自分でテキトーにその場その場で変えちゃうので

二度と同じパンは作れません。。。（苦笑）