この足の行く先

ギプスを取り二日が経つ 添え木を巻いてる包帯を取ったら 表皮が舞う（笑）信じられないほどに それに加え 倍ほどに腫れた右足 ギプスをしてる時より（痛みで） 遥かに歩けない 旦那は『腫れてるのは良くないんじゃないか？』と言うけれど もし今から手術と言われても 受けないし 歩けないと言われても 『だか... 続きをみる

いつも他人事

私が精神的不調に陥るのは、 悲惨な過去をフラッシュバッグするとき 1９歳で結婚し、数々の嫁いびりをされてきた 旦那はその都度、私の言い分など聞いてはくれなかった 『俺の親の何がいけないんだ』と言わんばかりに いやいや 長男の前に二人中絶したのは 義母が『あんたのような嫁認める訳にはいかない、うちは... 続きをみる

想定内の出来事

昨日ギプスを外したら、思いのほか 歩く時に激痛が走る 踵の上下ができない。。 （自分でしたことだから、歩けなくなってもいいんだけど） 私は薄毛＆白髪が酷いので 頭髪隠しに（がん患者用）ニットの帽子を購入した 若い頃から、薄毛では馬鹿にされていて コンプレックスの一つだった 死にたいほど。。 でも ... 続きをみる

ギプス外しました

精神科を退院して、ひと月が経つ 同時に右足のギプスをつけても同じ なので 紹介状の宛先の整形外科で ギプスを取る為に、予約を入れた（オンライン） が まさかの67人待ち。。 今日は午前中診療なので、ひょっとすると 私診察してもらいない？？？ そこで、すぐキャンセルして 旦那の知る整形外科へ 予約を... 続きをみる

変わる未来を変える

想定できる未来を自分の力で変えたい そう思い地域の社会福祉課に電話をした 私が、将来望む介護施設入所には 区画を決める調査が必要という （1～6段階あり、数が増える程重度） それから、主治医の意見書を書いてもらう（区役所職員が要請） まず、その申請をする為区役所へ 来週一人で行くことにした 未来な... 続きをみる

障碍者がぶつかる壁

昨日、社会福祉課の相談員との面談があった 前日に送ったメールは届いておらず、 口頭で一つ一つ質問をした 一番聞きたかった、施設への入所は 審査が必要らしい 詳しいことは、区役所社会福祉課に相談して欲しいとのこと 結局 私の不安な気持ちは払拭されなかった むしろ苛立ちが募るばかり 旦那も少々、私の介... 続きをみる

最終目的

昨夜は、午前３時になっても全く寝れず （ん？薬飲んだ？）とゴミ箱を見たら、 まさかの飲み忘れてるという。。。 急いで薬を飲んで、5時まで仮眠した お弁当には、昨夜の残り物をつめたので いつもより時間短縮 夕食は青椒肉絲、巾着の肉詰めと大根の煮物、初めて作った素麺を使ったサラダ （サラダは好評でした... 続きをみる

なにをやってるんだろう

昨日、旦那がお通夜でいない間 洗濯と食事の用意をした 不自由な足だと（以前より）10倍は時間がかかる その中でも、なるべく効率良くする為には そう考えながら。。。 でも、要領よくできない自分に苛立つ 結果、二時間近くかかった 食事の後片付けも、以前より全然遅い ふと見ると、旦那は横になって眠ってい... 続きをみる

何故笑う？

昨日は、久しぶりに家族3人揃った休日だった 珍しく長男が、何処へも出かけなかったから 私は、二人の食事の世話を一日中することになった （交互に食事をするので） 夕方になり、長男が自室へ行った すかさず、旦那に長男の”うつ病”の疑いが濃厚なこと伝えた 始めは、聞く姿勢を見せていたが 数分後には、テレ... 続きをみる

長男の事情

昨夜、旦那が寝室へ行った後 長男が口を開いた 長男：『夕方上司から電話があった、職場で受けたストレステストで、 　　　　かなり深刻な”うつ病”と判定が出たから心配してた』 昨年、同居をした時 長男は（うつ病かもしれない、イライラが止まらないし眠れない 本当は５年前、死のうと思ってた。。）と告白した... 続きをみる

広まる事実

今日は、脳神経外科の（2か月に一度）通院日だった 今年初めて、そしてあの入院から初めての診察 私は、右足踵の骨折を指摘されるものだと思ってた でも、医師が口にしたのは『〇〇総合病院から連絡がありました』という言葉 私：（え？しかも当日すでに連絡が着たって。。） 言葉を失った 私が精神障害があること... 続きをみる

腐ったミカンと無気力

3週間ほど前に、実母から（長男名義で）届いたみかん10kgが ほぼ青かびで全滅 正直、迷惑以外の何ものでもない これと同じものを、他県に住む次男と三男送ったと聞いたけど 我が家以上に迷惑な贈り物だろう。。。 でも、私は何も実母には言わない 迷惑かどうかは次男と三男が判断し、実母へ何かしらアクション... 続きをみる

年月の残酷さ

引き出しの整理をしていたら、10年前の写真が見つかった まだ、現役で仕事をしていた頃のもの 去年の証明写真と比べると、まるで別人 多分、亜急性連合性脊髄変性症を発症してから 急激に老けたのだと思う 人前に出なくなると、こんなにも急激に容姿を変えてしまうものか。。。と 約20年前、ベーカリーで職員と... 続きをみる

最悪なシナリオ

コロナ感染拡大、しかも死者数も最多を日々更新してる 当初、専門家はオミクロン株は重症化しないとの見解だったけど 大きくその予想を超えてる 戦々恐々とした世の中 明日は我が身と想定して、毎日を過ごしてる 最悪なシナリオしか、もはや浮かばない 次は誰が感染して、重篤化して居なくなるのだろうと。。 旦那... 続きをみる

動線に沿って

右足の骨折があり、動くのが困難なので なるべく一つの動作で多くの事をしようとしてる 忘れないように、物を（動線に沿って）置いたり 動く度、しばらく考え込んだり（笑） 買い物もそう 私は限られた時にしか、買い物が出れない なので、一か所の店舗を選ぶのがとても重要 選んだ後は、その店舗で買えるものをピ... 続きをみる

一人芝居

私の誕生日に、初めて次男からプレゼントを貰ったのですが それは、すべて旦那君がお膳立てしてたことだった。 まぁそんなもんよね と思ったけど、正直感激は半減した🙄 しかも、三男にも同じメールを送ったけど まさかのシカとされるという事実。。ちょい凹みww 三男に関しては、お人好しで『イやと言えない日... 続きをみる

楽しみの見つけ方

昨日は、退院後初めての買い物へ行った 食品は、週一（月曜日）生協の宅配を頼んでいる でも、野菜だけは近隣のスーパーへ買い出しに行く 車に乗るまで、数歩しか歩かないのに 旦那の介助がないと前へ進めない 一か月前より、確実に足の筋力は衰えている 入院先でも言われた 年齢は関係なく、あっという間に筋肉は... 続きをみる

目まぐるしい一日

昨日は、退院後初めての精神科通院日 私は体調不良ということで、三か月に一度しか通院しない 主治医に、かなり詰問されるだろうと想像していたが いつもと変わらぬ口調で（というより腫物に触るような） 入院の原因については、ほぼ触れなかった （この医者大丈夫そ？） 少し肩透かしを食らった気分。。 次の通院... 続きをみる

物忘れがやばい

昨日も、裁縫をしようと端切れ布を漁っていた 見慣れた巾着を何気なく開けてみた なんと、そこには8か月前廃車にした長男の車の鍵があった 当時、廃車の業者に引き渡すとき 『無い』と言って大騒ぎしたこと思い出す その時は 致し方なく長男は、急遽鍵を作ってもらった（三万円相当） 昨日、鍵を見つけた時思わず... 続きをみる

誰も知らなくていい

旦那君が 『今日、お義母さんの誕生日だからケーキ買ってきた』 と満面の笑顔で帰ってきた 私は『そう、良かったね』と言って 表向きは一緒に喜んでみたけど。。。 内心は、私の実家との不和を尻目に 旦那君だけが、家族との絆を楽しんでいるようで（妬み、嫉み） イライラが止まらなくなって（器の小さな女） い... 続きをみる

身の丈に合った人生の選択

昨夜、旦那君と話をしている時 私：『そういえば（隣保の）〇〇さん　 （長男と同級生）娘さんが二十歳で子供産んでいるから 孫が17歳になるよね　もし早くて３年後に子供産んだら 〇〇さん　６０代で曾孫？　はやっ』 旦那：『そうなるよな　そういえば〇〇さんの奥さん　今でも自転車に乗って 仕事行っているみ... 続きをみる

待った日なのに

昨日少し頑張ったからか、夜の不眠が祟ったのか 今日は体調万全とは言えない(˘･_･˘) 社会福祉課の職員の訪問予定だったが 断ろうと思ってる ずっと、この日を目標にして ここ数日過ごしてきたのに　残念です<(＿　＿)> 部屋が片付けられていないのは　何とかなっても 身なりを整えられない（悲） 昨夜... 続きをみる

生い立ちと病気

私が生まれたのは、山村の過疎地で 産婦人科や総合病院などないから 私は、（掘っ立て小屋のような）家で生まれた （十数年前までカーナビにも映らない辺鄙な場所） 母の話だと、生まれて間もなく 私は熱性けいれんを起こしたという 当時、車は無くオートバイを父が運転して 後ろに、私をおんぶした母が乗って 山... 続きをみる

体調不良（心曇天）

昨日から、また少し体と心が重い そのせいか、旦那君もピリピリしてる 退院して10日が過ぎようとしているが まだ、半分は引きずっている状態。。。(˘･_･˘) 明日は、社会福祉課の職員が訪問予定 このままでは、不安があるが 断るか躊躇してる（次がなかなか踏み出せないから） 日曜日に掃除をした部屋も ... 続きをみる

所持金が４１円？😲

退院して一週間が過ぎた そういえば　と思い 財布を見たら ４１円という驚愕な事実😱 入院費を払った後　銀行へ行けず💦 また、使うこともないので危機感ゼロでした 聊か　４１円では心許ないと 重い腰を上げて銀行へ行きました ついでに買い物へ 今家にある野菜は　玉ねぎと畑にある大根のみなので とりあ... 続きをみる

心遣い

１０年来の友人からメールが着た 私の入院中も（返信がないのに）たくさんメールしてくれて 退院後、スマホを手にして速攻 彼女に返信メールを打った💦 でも本当のことは言えず 入院していたことだけ伝え　あとは元気なふりしていました🤐 今朝着たメールには 『健康で良かった～仕事ができるって最高』とあり... 続きをみる

価値観の相違

長男がガソリン価格高騰に触れ 『車変えておいてよかったわ、前のボロ車だったら通勤費大変だった』と言っていた 私は 『そうだね、で、洗車っていつしたの？』 と聞いたら 沈黙。。。って ようやく買った車なんだから　もう少し大切に乗ろうよ長男君 長男は自分の働いたお金で買った物に 執着がないというか 物... 続きをみる

お酒と精神科裏事情⊙.☉

私が自殺未遂した時 お酒を昼間から呑みんでいました あの日の事は 今も殆ど記憶にはありません これは 退院後、旦那から聞いたのですが 救急車で運ばれた後、ICUで治療中の時 医師が『この人１３年前〇〇病院のカルテに　アルコール依存症と 書いてあるね』と言ったそう。。。 旦那が（あれ？カルテは５年以... 続きをみる

次男への手紙～空想編

誕プレのお返しに　次男にバレンタインチョコを送ろうと思ってる 次男のメールの返事を添えて。。。（送るかまだ不明ｗｗ） 先日のメールについて あなたの言う通り 私の中では、まだ終わったわけではありません 希死念慮が全く消えた訳ではないし 状況が１８０度変わったということでもない 今も、正直あの日のま... 続きをみる

人間観察～旦那編part２

私が入院してから退院した今も　毎日義母から夕食が運ばれてくる 心配かけさせているんだな。。と申し訳なくなる 結婚３９年にして　この家の本当の家族になれたのかな？。。私 家族間の不協和音から始まり　 本当に辛いことしかなかったけど。。 長かったな～　ここまで~(>_<。)＼ もちろん、旦那の為だとわ... 続きをみる

人間観察～旦那編

退院後、自分改革の為に何をすべきか逆にすべきではないか 自問自答してる やはり、自分改革に欠かせないのは　旦那の存在 今回の入院騒ぎで『もうあなたには、私を受け止めきれないでしょう？ 抱え込まなくても　もういいんだよ』と旦那に言ってきた 旦那は『いや、俺が抱え込みたいから　いいんだ』という返事 『... 続きをみる

たられば瞑想中~

今にして思えば、私の体はシグナルを出し続けていたと思う 体の障害の病気（亜急性連合性脊髄変性症）は １２年前から　手足の痺れとして体に表れていた あの時、ちゃんと原因を調べていたら。。。 丁度その頃、友人に『お寺で精進料理を食べながら、説教してもらう一泊二日の旅行プランがあるけど、私と行かない？』... 続きをみる

変えること変わること

自立支援医療の申請用紙が　今年の頭には封書で届いていた 入院があり、まだ申請には行けていないし 今後も右足骨折の治療があり ３月まで行ける見通しがない/_ \ なので 昨日、区役所に電話で相談したところ なんと、郵送にて受け付けてくれるという*^____^* まず、新規でないということ 今年は診断... 続きをみる

どうしても感情的になるわけ

母親の事を考えると　いつも感情が抑えられない 次男は、実母のお気に入りだから どうしても実母（彼には祖母）を美化しているみたい 昨日の長いメールでも ばあばに相談してみたら？を繰り返している 私は　母親の本性を見てきたから　 嫌というほど だから　感情的になり 今朝のように　我を失いそうになる 『... 続きをみる

姫のこと

先日の入院騒ぎで　 一番の被害者は、娘の禰豆子 入院中は、毎日ギャン泣きだったそう。。。 ごめんね お母さん無責任だよね こんなに愛おしい命をほっといて 自分の舞台から飛び降りようとした 正直、まだ事の重大さを実感していない いや　まだまだ実感しないほうがいい しばらくは、そっと傷口を隠しておきま... 続きをみる

優男

昨夜、他県にいる次男から鬼メールが着た(￣ ‘i ￣;) 今まで、一度も彼からメールを貰ったことはなく なんなら、こちらのメールもスルーされ続けてきたので 次男は、迷惑しているのだろうと 連絡は途絶えていました 何故、今になり急に変わったのか？ 疑問符が(⊙_⊙;)(´･ω･`)? お正月に帰省し... 続きをみる